KetoNorseman 150 kg Abnehmen mit #Keto & #IF

Rios Plan mit Keto & Intermittierendem Fasten [Update]

Rios Plan mit Keto & Intermittierendem Fasten [Update]

Stand vom 04.04.2018 Hunderte, Tausende, sogar Millionen Menschen sind dauerhaft oder immer mal wieder am Abnehmen. Doch einen goldenen Weg gibt es leider nicht, der bei allen funktioniert. Es gibt so viele Arten von...

"Projekt 48 h" - Intermittierendes Fasten [Update]

"Projekt 48 h" – Intermittierendes Fasten [Update]

Hallo und Moin Moin zusammen 🙂 Ich bin derzeit dabei, das Buch von Jason Fung – „Die Schlankformel“ zu verschlingen. Das hat mich zu einigen Überlegungen geleitet. Da mir das 23/1 ja sehr viel...

Das Spiel habe ich gewonnen, lieber Teufel !

Das Spiel habe ich gewonnen, lieber Teufel !

Heute ist so einiges passiert. Werde da aber nun nicht im Einzelnen drauf eingehen, da nicht wichtig ist, worum es genau geht. Jedenfalls twitterte ich daraufhin folgendes: Heute einen großen Sieg gefeiert. Bevor ich...

[Rezept] Putencurry mit Kokosmilch

[Rezept] Putencurry mit Kokosmilch

Leute, letztens habe ich mal ein Putencurry gemacht und dabei zum ersten mal in meinem Leben mit Kokosmilch gearbeitet. Und das war so extrem lecker, dass ich euch das Rezept nicht vorenthalten möchte. Zutaten:...

[Rezept] Die Knoblauchbombe von Marco [Ehrliches Essen]

[Rezept] Die Knoblauchbombe von Marco [Ehrliches Essen]

So einfach wie lecker. Gibts wieder Silvester bei uns. Leider etwas mehr als 1-2 Kalorien 😉 Kennt ihr den Marco von „Ehrliches Essen“ eigentlich ? Der hat richtig dolle Rezepte in seinem YouTube Channel....